Die professionelle Begleitung von Menschen, die zielgerichtet Lösungen bei Konflikten oder herausfordernden Themen in ihrem beruflichen oder privaten Leben suchen, verbinde ich mit hilfreichen Achtsamkeitsübungen.
Das Besondere an meiner Arbeit ist die Kombination von Elementen aus Yoga und Achtsamkeitslehre mit Methoden des Coachings sowie dem Modell der Gewaltfreien Kommunikation.
Sie entscheiden, wie viele Sitzungen Sie buchen möchten. Manchmal reicht eine einzige, manchmal geht ein Prozess über eine längere Zeit. Erfahrungsgemäß sollten Sie sich mind. 5-10 Sitzungen gönnen.
Dann kontaktieren Sie mich gerne für eine Terminvereinbarung:
Kontakt:
Dipl.-Päd. Anja Gretzschel
kontakt@yogaundcoaching-ksh.de
mobil: 0160-99 11 51 30