Anja Gretzschel  
Yoga - Coaching - Training

Workshop-Termine:


Mein Klassiker: Stabilität und Leichtigkeit
Sonntag, 24. November, 10.00 - 13.00

In diesem Workshop werden die o.g. Grundeigenschaften des Yoga auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene erfahren, so dass auch der Atem stabil und leicht fließen möge.

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Chakren-Yoga - Schwerpunkt 4. Energiezentrum
Datum wird noch bekannt gegeben!

Um die 7 Hauptenergiezentren im Körper kennen zu lernen und sich mit ihnen in Verbindung zu bringen, bietet die Yogapraxis verschiedene Erfahrungsmöglichkeiten. Schwerpunkt wird unser 4. Energiezentrum, das Herzchakra (Anahata-Chakra) sein.

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