Anja Gretzschel  
Yoga - Coaching - Training

In meinen Coachings begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg


Bei jedem Coaching-Prozess lege ich Wert auf:


  • Einbeziehung aller Sinne 
  • einfühlsame und wertschätzende Kommunikation
  • werte- und zielorientiertes Handeln
  • Achtsamkeits- und Aufmerksamkeitsschulung



Folgende Methoden unterstützen den Prozess:

  • Systemisches Coaching
  • Zielbild
  • Werkzeuge aus der NLP*-Arbeit
  • Spaziergänge in der Natur - Naturelemente erleben  
  • Methoden aus der GFK**
  • Perspektivenwechsel 
  • Elemente aus dem Yoga


* NLP = Neurolinguistisches Programmieren
** GFK = Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg