Anja Gretzschel  
Yoga - Coaching - Training

Was ist Coaching 

Mich begeistert es, beim Coaching Menschen zu begleiten, die in ihrem Leben eine andere Richtung einschlagen wollen, um mehr Lebensfreude zu finden.  

Welche Bedürfnisse wollen mehr gelebt werden, wie können Innen- und Außenwelt mehr in Balance kommen, was hält gesund, was kann selbst getan werden, die Situation zu verändern? Gedanken und Gefühle können beeinflusst und bewusst geändert werden!

Coaching ist professionelle Begleitung und Unterstützung von Menschen im Kontext von Management, Beruf und Lebensplan und keine Psychotherapie. 

Als Coach stelle ich Fragen, die einen Perspektivwechsel ermöglichen und begleite den Prozess von Veränderungen und Neubildungen. Die Themen bringen die Klienten mit und tragen die Lösungen unbewusst bereits in sich.

Mir geht es vor allem um Selbstverantwortung, Selbsterkenntnis und Selbstbestimmung im Leben, um bewusst mehr Freude im Leben zu finden. 

Coaching bietet die Möglichkeit, eigene Potenziale zu entdecken und für ein kreatives Leben zu nutzen sowie mit Krisen im Leben gelassener umzugehen und die eigene Resilienz zu stärken.


Gesundheits-Coaching in Kirchhain-Kleinseelheim - Yoga und Coaching Anja Gretzschel