In meinen Coachings begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg
Mein Coaching empfiehlt sich für Menschen, die
- sich beruflich oder privat verändern wollen oder gar müssen
- eigene Verlusterfahrungen (z.B. durch Trennung, Tod, Suizid, Krankheit oder auch Verlust des Arbeitsplatzes) bearbeiten möchten
- innere oder äußere Konflikte lösen möchten
- ihre innere Balance wiederherstellen möchten
- sich vor Burn-out schützen oder diesen bewältigen wollen
- ihre eigenen Ressourcen wahrnehmen und stärken wollen
- für ihr eigenes Leben Verantwortung übernehmen möchten
Zielgruppen:
- Einzelpersonen und Paare
- Kinder und Jugendliche sowie deren Eltern
- Teams und Gruppen
- Führungskräfte
Auch ein telefonisches bzw. online-Coaching über Skype oder zoom.us ist möglich!
Bei jedem Coaching-Prozess lege ich Wert auf:
- Einbeziehung aller Sinne in den Prozess
- einfühlsame und wertschätzende Kommunikation
- werte- und zielorientiertes Handeln
- Achtsamkeits- und Aufmerksamkeitsschulung
Folgende Methoden unterstützen den Prozess:
- Systemische Coaching
- Mind-mapping
- Zielbild
- Werkzeuge aus der NLP*-Arbeit
- Spaziergänge in der Natur - Naturelemente erleben
- Methoden aus der GFK – Gewaltfreie Kommunikation
- Perspektivenwechsel
- Elemente aus dem Yoga
* NLP = Neurolinguistisches Programmieren