In meinen Coachings begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg

Mein Coaching empfiehlt sich für Menschen, die

•  sich beruflich oder privat verändern wollen oder gar müssen
• eigene Verlusterfahrungen (z.B. durch Trennung, Tod, Suizid, Krankheit oder auch Verlust des Arbeitsplatzes) bearbeiten möchten
• innere oder äußere Konflikte lösen möchten
• ihre innere Balance wiederherstellen möchten
• sich vor Burn-out schützen oder diesen bewältigen wollen
• ihre eigenen Ressourcen wahrnehmen und stärken wollen
• für ihr eigenes Leben Verantwortung übernehmen möchten
  
  

Zielgruppen:

• Einzelpersonen und Paare
• Kinder und Jugendliche sowie deren Eltern
• Teams und Gruppen
• Führungskräfte

 Auch ein telefonisches bzw. online-Coaching über Skype oder zoom.us ist möglich!

Bei jedem Coaching-Prozess lege ich Wert auf:

• Einbeziehung aller Sinne in den Prozess 
• einfühlsame und wertschätzende Kommunikation
• werte- und zielorientiertes Handeln
• Achtsamkeits- und Aufmerksamkeitsschulung

Folgende Methoden unterstützen den Prozess:

• Systemische Coaching
• Mind-mapping
• Zielbild
• Werkzeuge aus der NLP*-Arbeit
• Spaziergänge in der Natur - Naturelemente erleben  
• Methoden aus der GFK – Gewaltfreie Kommunikation
• Perspektivenwechsel 
• Elemente aus dem Yoga

* NLP = Neurolinguistisches Programmieren